Diario di isalou123, 27 lug 14

... und der Mohnkuchen musste es auch noch sein...
68,7 kg Perso fino ad ora: 1 kg.    Rimanenti: 0,7 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

2077 kcal Gras: 75,17g | Prot: 109,47g | Carb: 189,25g.   Colazione: Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Marmelade, Butter, Kürbiskernbrötchen, Magerquark. Pranzo: Ritter Sport Edel-Bitter, Cucina Balsamico Creme, Strauchtomaten, Gemischte Blattsalate, Kürbiskernöl, Hähnchenbrustfilet. Cena: Schöfferhofer Grapefruit, Lausitzer Porter, Großer Hamburger mit Gewürzen und Gemüse. Snacks/Altro: Wassermelone, Pflaumen. Di più...
1926 kcal Esercizio: Corsa (jogging) - 8 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di isalou123


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