Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2022
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86,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1911 kcal
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Gras: 87,72g | Prot: 113,20g | Carb: 169,31g.
Colazione: Campiello Biscotti Digestive, Ala Latte Scremato . Pranzo: Barilla Pesto alla Genovese, Pomodorini, Melanzane Grigliate, Conad Scamorza Affumicata a Fette Sottili, Granoro Pasta Integrale Bio. Cena: Pancetta, Polenta, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Salsiccia di Maiale, Costine di Maiale. Snacks/Altro: Mandorle Sbucciate, Fesa di Tacchino, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Banana, Kiwi, Noberasco Mandorle Sgusciate, Lidl Dessert Proteico Vaniglia. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di 3392335070
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