Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2022
|
51,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1097 kcal
|
Gras: 42,90g | Prot: 58,78g | Carb: 122,33g.
Colazione: Łaciaty Сыр Творожный, Ашан Киви, Чай, Авокадо Авокадо, B.Yond Хлебцы , Огурец (с Кожурой), Люстдорф Молоко 1%, Селяночка Пшено. Pranzo: Millennium Milk Chocolate With Stevia, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Пекинская Капуста, Premialle Сыр Фета, Монетка Перловка, Olives Оливки , Редис, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Cena: Зеленый Лук, Чай, Premialle Сыр Фета, Olives Оливки , Люстдорф Молоко 1%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Spela Фасоль Стручкова. Snacks/Altro: Люстдорф Кефир . Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di the_natalya96
|