|
Jaaaaaa, onder de 99 🥳 Dat motiveert wel hoor 👍🏻
|
98,8 kg
Perso fino ad ora: 24,7 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1512 kcal
|
Gras: 63,10g | Prot: 124,11g | Carb: 110,04g.
Colazione: AH Krentenbol, AH Ananas Vers, Den Eelder Boeren Karnemelk. Pranzo: AH Excellent Rump Steak, Jumbo Zure Room, AH Spaanse Olijven Mix, Sjalotten, Komkommer, Tommies Snoeptomaatjes, Jimmy's Nachos. Cena: AH Munt, Jalapeno Peper, AH Ananas Vers, AH Mozzarella, Greenfields Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten. Snacks/Altro: Melkunie Karamel Vla, Body & Fit Whey Perfection. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|