Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2022
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61,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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848 kcal
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Gras: 55,18g | Prot: 26,08g | Carb: 69,04g.
Pranzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yoğurt Çorbası, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Altro: Ceviz. Di più...
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2069 kcal
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Esercizio:
Spinning - 1 ora e 14 minuti, Riposare - 14 ore e 46 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di melek-kucukugurlu
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