Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2022
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1605 kcal
|
Gras: 61,59g | Prot: 82,27g | Carb: 181,08g.
Colazione: На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Сахар, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Белый Город Молоко 2,5%, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Вареное Яйцо, Кабош Сыр Хаварти, Nescafe Кофе Растворимый. Pranzo: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Ашан Круассан, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Слобода Майонез Оливковый 67%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Помидоры. Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Barilla Макароны Бантики, Простоквашино Сметана 15%, Шампиньоны Тушеные, Dorblu Сыр с Плесенью. Snacks/Altro: Шармель Пастила Клюквенная, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Семена Льна, Киви. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Annalovejoy
|