Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2022
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50 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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981 kcal
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Gras: 21,33g | Prot: 50,84g | Carb: 154,63g.
Colazione: Café, Pêra Portuguesa, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Água, Quaker Farelo de Aveia, Bauducco Torrada Integral, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Qualitá Uva sem Semente Crimson. Pranzo: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Filé de Frango Grelhado, Beterraba Cozida, Mamão Papaia, Repolho-Roxo, Legumes Cozidos, Abobrinha. Cena: Tomates, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Alface, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. Snacks/Altro: Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate, Mamão Papaia, Danone Iogurte Corpus Light. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Millena_03
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