Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2022
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1630 kcal
|
Gras: 76,75g | Prot: 70,72g | Carb: 160,51g.
Colazione: Смак Хлеб Дачный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Green Milk Растительный Напиток Soya Professional, Сыробогатов Сыр Сметанковый. Pranzo: Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Куриная Грудка. Snacks/Altro: Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate , Магнит Банан, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, С.Пудовъ Мука Рисовая, Пятерочка Груша Сезонная , Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Наша Маша Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekaterinachusovitina
|