Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2022
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2074 kcal
|
Gras: 92,88g | Prot: 117,61g | Carb: 191,95g.
Colazione: Резной Палисад Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Индейка Отварная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо. Pranzo: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Cena: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Творог 9%, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Фруто Няня Биотворог Земляника Ежевика Черника, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Гречка Отварная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Резной Палисад Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Творог, Тёма Биотворог с Манго и Клубникой, Фруто Няня Детский Биолакт Яблоко-Груша, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Тёма Биотворог с Яблоком и Морковью. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olika777
|