Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2022
|
79 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1634 kcal
|
Gras: 79,46g | Prot: 81,91g | Carb: 148,57g.
Colazione: Эфко Йогурт Питьевой "Miocrema" с Грушей и Ванилью, Козий Сыр (Твердый), DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Dr. Korner Хлебцы, Кокосовая Стружка, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Коровка из Кореновки Творог 2%. Pranzo: Станция Молочная Молоко 2,5%, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Bonfesto Рикотта Лайт, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Красная Цена Яйцо С0, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. Cena: Кабачки Жареные, ITLV Оливки с Анчоусом, Dr. Korner Хлебцы, Тысяча Озер Сыр 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Соль, Кабачки Жареные, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia6830
|