Diario di Learning to Love Meee, 13 mag 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2022
99,7 kg Perso fino ad ora: 13,7 kg.    Rimanenti: 9,0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1111 kcal Gras: 47,91g | Prot: 112,57g | Carb: 64,15g.   Colazione: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Starbucks Unsweetened Iced Coffee. Pranzo: Egg, Signature Select Uncured Turkey Bacon, Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Healthy Life Low Carb Bread, G Hughes Sugar Free Honey Mustard. Cena: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Red Onions, Skinless Chicken Breast, Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Ralphs Crispy Fried Onions, Carrots, Spinach, Tomatoes. Snacks/Altro: Chocolate Covered Almonds, One Bar Birthday Cake. Di più...
3094 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 5,1 kg a Settimana


Commenti 
Love and value you first, then You will be ready to transfer love to every human encounter. You go this! 
13 mag 22 da utente: Thalesairborne
Thank you ☺️  
13 mag 22 da utente: Learning to Love Meee

     
 

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