Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2022
|
82,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 27,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1051 kcal
|
Gras: 38,24g | Prot: 52,41g | Carb: 132,06g.
Colazione: Sula Леденцы, Слобода Майонез Оливковый 67%, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Вареное Яйцо, Магнит Морковь Вареная, Картошка Вареная. Pranzo: Каждый День Желе, Цех 85 Кофе с Молоком, Тефтели с Рисом, Натур Буфет Винегрет . Cena: Магнит Огурчик Соленый, Campina Сливки Порционные, Тефтели с Рисом. Snacks/Altro: Апельсин. Di più...
|
|
2408 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetlyc89
|