Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2022
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1562 kcal
|
Gras: 57,48g | Prot: 102,29g | Carb: 64,37g.
Colazione: Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Сметана 10%, Сырники без Сахара. Pranzo: FitnesShock Печенье Шоколад-Гречка, FitnesShock Печенье Неглазированное Клубника-Кукуруза, Heinz Соус Барбекю, Рисовая Лапша (Вареная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Куриная Грудка на Гриле, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin , Heinz Брусничный Соус, Сыр Моцарелла, Помидоры. Snacks/Altro: Фанагория Саперави, Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, FitnesShock Батончик Неглазированный «Апельсиновый Кофе». Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Василин
|