Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2022
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
634 kcal
|
Gras: 28,35g | Prot: 14,56g | Carb: 84,22g.
Colazione: Kerupuk Putih, Semangka, Kue Nastar. Snacks/Altro: Wall's Feast Coklat, Keju Cheddar, Kacang Mete, Kastengel, Salak, Yogurt Polos. Di più...
|
|
1673 kcal
|
Esercizio:
L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minuti, Google Fit - 23 ore e 45 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bebypasaribu
|