Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2022
|
70,1 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1616 kcal
|
Gras: 82,09g | Prot: 109,36g | Carb: 113,24g.
Colazione: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные Тонкие, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью. Pranzo: Салат Айсберг, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Nevod Котлеты из Семги с Сыром, Сибирские Колбасы Грудка Индейки. Cena: Бургер Кинг Картофель по-Деревенски, Бургер Кинг Кинг Креветки (15). Snacks/Altro: Минская Марка Снежок с Маком и Желатинками. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jane1605
|