|
вчера Тренировка
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2207 kcal
|
Gras: 105,33g | Prot: 151,60g | Carb: 164,95g.
Colazione: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Эконива Молоко 0,5%, Лента Авокадо, Borealis Кальмар Командорский, Индилайт Филе Грудки Индейки, Fish House Печень Трески Натуральная, Болгарский Перец, Кабачок, Баклажан, Цветная Капуста, Помидоры. Pranzo: Банан, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Активиа Биойогурт Термостатный с Персиком, Эконива Молоко 0,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Grovo Желток, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт. Cena: Fazer Энергия Здоровья, Русская Печь Печенье ДЕМИДОВСКОЕ, Король Сыров Классический, Огурец, Болгарский Перец, Помидоры, Малечкино Яйцо Куриное, RIOBA Молоко 0,5%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария07111981
|