Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2022
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 24,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1412 kcal
|
Gras: 61,46g | Prot: 63,14g | Carb: 159,02g.
Colazione: Hochland Фетакса, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Булгур. Dopo Colazione: Орехи Кешью, Mr. Djemius Джем Абрикосовый, Запеканка Творожная с Рикоттой и Лимоном. Pranzo: Кускус, Гуляш из Говядины. Dopo Pranzo: Свекла Вареная, Огурец, Помидоры, Болгарский Перец, Гречневые Оладьи Сульженко. Cena: Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Monini Бальзамический Соус, Global Village Оливковое Масло, Огурец, Помидоры, Hochland Фетакса, Авокадо Авокадо. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Soleil_09
|