Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2022
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57,1 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1186 kcal
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Gras: 60,26g | Prot: 40,23g | Carb: 115,36g.
Colazione: Кофе с Молоком, 7 Days Круассан с Кокосом. Pranzo: Хлеб Черный. Cena: Калина Малина Шаурма, Теремок Блинчик с Ветчиной и Сыром , Nestea Чай со Вкусом Лесных Ягод. Snacks/Altro: FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake . Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di kassikoto
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