Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2022
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1900 kcal
|
Gras: 46,80g | Prot: 100,25g | Carb: 279,85g.
Colazione: Томатная Паста, Olitalia Масло Виноградной Косточки, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Яйцо, Финик. Pranzo: Prosto Рис Отборный Длиннозерный. Cena: Морковь, Vитамин Овощи по-Деревенски. Snacks/Altro: Говядина Отварная, Говядина Отварная, Зеленое Яблоко, Морковь, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vs363ru
|