Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2022
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89,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1342 kcal
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Gras: 101,73g | Prot: 43,33g | Carb: 79,60g.
Colazione: Pistazien, Rinatura Bio Weizenkeimöl, Butter, Mandeln, Paranüsse, Möhren, Zitronensaft. Pranzo: VICI Surimi in Jumbo-Garnelenform in Knoblauch-Öl . Cena: Butter, Spargel. Snacks/Altro: Zitronensaft. Di più...
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2227 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lieselvomlande
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