Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2022
|
111,5 kg
Perso fino ad ora: 44 kg.
Rimanenti: 41 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1969 kcal
|
Gras: 118,04g | Prot: 44,11g | Carb: 194,16g.
Colazione: Русский Сэндвич Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Pranzo: Цезарь Салат. Cena: Табрис Морковь по-Корейски, Лента Картофель Жареный с Грибами. Snacks/Altro: Клубника, 48 Копеек Мороженое Шоколадная Прага , Lay's Чипсы Лосось в Сливочном Соусе, Baking Street Печенье Криспи. Di più...
|
|
234 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margodina914
|