Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2020
|
82,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1633 kcal
|
Gras: 49,43g | Prot: 66,47g | Carb: 233,07g.
Colazione: Кофе с Молоком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Каша Пшенная, Alpen Gold Шоколад Alpen Gold Черника с Йогуртом. Pranzo: Гороховый Суп, Чай с Лимоном и Сахаром, Голень Куринная Отварная без Кожи. Cena: Окей Пирог Слоено-Дрожжевой с Творогом. Snacks/Altro: Лепешка, Соленые Огурцы с Укропом, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Красное Яблоко, Вареное Яйцо. Di più...
|
|
1828 kcal
|
Esercizio:
Lavare i Piatti - 10 minuti, зарядка - 15 minuti, Google Fit - 23 ore e 35 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Diny-Diny
|