Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2022
|
79 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3381 kcal
|
Gras: 146,37g | Prot: 193,42g | Carb: 298,04g.
Colazione: Uvas Pasas (sin Semillas), Yin Yang Tostaditas de Quinoa. Pranzo: La Serenísima Queso Sardo, Knorr Caldo de Verduras, Gallo Arroz Oro. Cena: Paladini Salamin Picado Fino, Danette Postre Dulce de Leche, Pizza de Queso de Masa Delgada, Carne Molida de Res (80% Magra / 20% de Grasa, Empanada, Cocida, Asada a la Parrilla), Exquisita Helado (con Leche Zero Lactosa Serenisima). Snacks/Altro: Lipo Caramelos Super Ácidos, Pizzetas, Felfort Dos Corazones, Aguila Chocolate, Exquisita Helado (con Leche Zero Lactosa Serenisima). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 🫐 Belu
|