Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2022
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39,9 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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329 kcal
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Gras: 7,69g | Prot: 6,84g | Carb: 59,78g.
Colazione: Alpenland Йогурт 7,5%, Киви, Яблоко, Банан. Pranzo: Nescafe Gold, Уральские Кондитеры Юбилей Золотых Полей с Глазурью, Хлебзавод 28 Хлеб Белый. Di più...
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986 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 38 minuti, Riposare - 12 ore e 22 minuti, Dormire - 11 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di evvvvvvw
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