Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2022
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2024 kcal
|
Gras: 89,99g | Prot: 97,72g | Carb: 212,68g.
Colazione: Cavendish & Harvey Mixed Fruit Drops, Медовая Долина Мёд , Блины на Молоке, Магнит Хлеб Урицкий, Умалат Сыр Сулугуни, Красная Цена Сёмга Филе-Кусок, Лента Авокадо, Помидоры, Яйцо (Целое). Pranzo: Маруся Мороженое без Сахара с Ароматом Ванили. Cena: Голден Яблоко , Клубника с Сахаром, Блины на Молоке, Свежий Ряд Сулугуни 45%, Молочная Сказка Сметана 15%, Калина Малина Квас Домашний Окрошечный, Окрошка Овощная, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Snacks/Altro: Olimp Sport Nutrition Creatine Monohydrate Powder, Молком Молоко 1,5%, Русский Лес Варенье Из Сосновых Шишек , Магнит Банан, Ашан Киви. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|