Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2022
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3524 kcal
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Gras: 185,47g | Prot: 149,96g | Carb: 307,57g.
Colazione: Cebule, Cukier, Herbata bez Cukru, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Smalec, Jajko, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Pranzo: Biała Kiełbasa, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Cena: Surówka z Kapusty Pekińskiej, Kompot z Wiśni, Wątróbka Drobiowa Smażona, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Altro: Tasso Wafelki z Kremem Kakaowym w Czekoladzie , Mentos Mentos, Biedronka Jabłko, Kawa. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Piotr.K.
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