Diario di isalou123, 28 lug 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2014
69,4 kg Perso fino ad ora: 0,3 kg.    Rimanenti: 1,4 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

1798 kcal Gras: 67,03g | Prot: 106,47g | Carb: 206,25g.   Colazione: Milfina Butter, Kürbiskernbrötchen, Marmelade, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Magerquark. Pranzo: Vegetarische Frühlingsrolle, Kürbiskernöl, Strauchtomaten, Gemischte Blattsalate, Gut & Günstig Forellenfilets, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Aldi Magerquark. Cena: Mentos Mint, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Kirschtomaten, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Kohlrabi, Sachsenland Kräuterquark. Snacks/Altro: Äpfel, Ritter Sport Edel-Bitter, Gummibärchen, Wassermelone, Latte Macchiato. Di più...
1909 kcal Esercizio: Giardinaggio - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di isalou123


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