Diario di newlife1991, 15 mag 22

🥳🥳🥳 einen schönen Sonntag an alle 🥳🥳🥳
98,4 kg Perso fino ad ora: 10,6 kg.    Rimanenti: 6,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1876 kcal Gras: 79,74g | Prot: 61,78g | Carb: 218,71g.   Colazione: Aldi Brezel, Thomy Süßer Senf , Gut & Günstig Münchner Weisswurst, Aldi Brezel. Pranzo: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Tomaten, Lidl Salatgurke, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Philadelphia Schnittlauch, Korn Mühle Körnerbrötchen, Gouda. Snacks/Altro: Rocher Rocher, Piasten Schokolinsen, Alnatura Klare Gemüsebrühe, Thermomix Schokoladenmousse. Di più...
2543 kcal Esercizio: Hula Hoop - 4 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Pause day - 1 minuto, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di newlife1991


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