Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2022
|
52,6 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 52,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1451 kcal
|
Gras: 46,58g | Prot: 106,22g | Carb: 149,39g.
Colazione: Альметте Сливочный Сыр, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Болгарский Перец, Салат Айсберг, Куриные Грудки (Запеченые), Яйцо. Pranzo: Село Зеленое Творог 5%, Куриные Грудки (Запеченые), Перловка Отварная, ВкусВилл Капуста Квашеная. Cena: Finn Crisp Ржаные Хлебцы, Салат Айсберг, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini , Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Monini Бальзамический Соус, Магнит Помидоры Черри, Болгарский Перец, Rosso Миндаль . Snacks/Altro: Село Зеленое Творог 5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Каравай Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Яйцо, Galbani Сыр Моцарелла, Макфа Пшеничная Мука, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Молоко 3,5%, Перекресток Яблоко Гольден, Андерсон Брускетта с Лососем. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annabel_369
|