Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2022
|
91,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1457 kcal
|
Gras: 47,15g | Prot: 161,44g | Carb: 99,56g.
Colazione: Сгущенка, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Сахар, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Haas Ванилин, Красная Цена Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Pranzo: Альпен Гольд Миндаль и Кокос, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Благояр Филе Бедра без Кожи, Слобода Майонез. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пава Пава Шашлык из Филе Грудки Индейки, Окей Сырная Палочка. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Hkristina163
|