Diario di mohamed erko, 15 mag 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2022
78 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 1,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1037 kcal Gras: 25,85g | Prot: 40,78g | Carb: 159,19g.   Pranzo: Concombre (avec Peau), Tomates, Croissant au Chocolat, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Thé sans Sucre, Lipton Thé Vert Classique, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Oeuf Dur. Cena: Boulgour (Cuit), Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Concombre (avec Peau), Salade Verte, Piment. Di più...
2331 kcal Esercizio: Marche rapide - 1 ora e 39 minuti, Riposare - 14 ore e 21 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mohamed erko


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