|
За первую неделю дефицита на 1700 — -600 граммов. Впереди ещё 7 недель.
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 50,05g | Prot: 113,45g | Carb: 199,94g.
Colazione: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Домик в деревне Сметана 15%, Сырники. Pranzo: Heinz Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Макароны с индейкой. Cena: Котлеты курино-творожные, Шарлотка, Кофемания Хлеб Черный, Хумус. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liza.sceller
|