Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2022
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71 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1050 kcal
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Gras: 37,00g | Prot: 59,42g | Carb: 118,58g.
Colazione: Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Italac Leite Desnatado. Pranzo: Dori Disqueti , Tomates, Sardinha Frita, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Altro: Ovo Mexido, Pullman Pão de Forma. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di IrisPires
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