Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2022
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 31,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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713 kcal
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Gras: 21,98g | Prot: 33,86g | Carb: 100,76g.
Colazione: Pisang Raja Direbus Matang. Pranzo: Telur Dadar, Selada Kol, Kecambah, Quaker Instant Oatmeal, Tahu Goreng, Sup Kacang, Ikan Asin, Nasi Merah. Cena: Telur Ceplok, Nasi Putih. Snacks/Altro: Buah Naga. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di wennypnd12
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