Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2022
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1349 kcal
|
Gras: 57,57g | Prot: 59,74g | Carb: 107,83g.
Colazione: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Огурец (с Кожурой), Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Кофе, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Pranzo: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Магнит Яйцо Варёное, Главпродукт Каша Перловая с Говядиной, Огурец (с Кожурой), Слада Зефир Классический. Cena: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Магнит Яйцо Варёное, Слада Зефир Классический, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Макси Блины Овсяные без Сахара. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di feyzerev
|