Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2022
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1982 kcal
|
Gras: 51,06g | Prot: 164,20g | Carb: 192,72g.
Colazione: Талицкий Молочный Завод Молоко 3,5%, Монетка Мюсли Тропические. Pranzo: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Куриная Грудка Вареная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , PumpUp Батончик с Манго, Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Properlab Протеиновый Коктейль. Snacks/Altro: Properlab Протеиновый Коктейль, Талицкий Молочный Завод Молоко 3,5%, PumpUp Батончик с Манго. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Алексей5078
|