Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2022
|
74,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1249 kcal
|
Gras: 54,04g | Prot: 49,99g | Carb: 141,15g.
Colazione: Nutella Nutella, LAWA Crêpes . Dopo Colazione: Milbona High Protein Pudding Schoko. Pranzo: Lindt Mini Kugeln, Salami, Der Grüne Altenburger Ziegencreme, Dat Backhus Haferbrötchen. Dopo Pranzo: Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille, Rhabarberkuchen, Baiser. Cena: Gemüse, Korn Mühle Tortilla Wraps High Protein . Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nudeltussi
|