Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2022
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1814 kcal
|
Gras: 49,30g | Prot: 143,48g | Carb: 200,67g.
Colazione: Пирог с грушей и камамбером, Ашан Яблоко Ред Чиф, Просто Мёд Натуральный Цветочный, Эдем Кедровый Орех, Nordic Пшённые Хлопья. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Помидоры, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Ашан Яблоко Ред Чиф, Green Ray Кукуруза Сладкая, Капуста Белокочанная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, С.Пудовъ Мука Рисовая, С.Пудовъ Мука Ржаная Цельнозерновая Обойная, Клубника, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. Snacks/Altro: Окей Груша Санта Мария, ВкусВилл Печенье Овсяное Классическое, Окей Груша Санта Мария, Ашан Яблоко Ред Чиф. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SukhanovaVl
|