Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2022
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1306 kcal
|
Gras: 54,91g | Prot: 136,54g | Carb: 67,21g.
Colazione: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Parmalat Молоко 0,5%. Pranzo: Картошка Вареная, ВкусВилл Сочные Кусочки Цыплёнка-Бройлера в Пакете для Запекания, Свиной Бульон, Свинина, Огурец (с Кожурой), Опята, Спаржа по-Корейски. Cena: Соевый Соус, Овощной Салат без Заправки , Мираторг Карпаччо из Телятины, Яйцо, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Кабачки, Vici Лосось Слабосоленый. Snacks/Altro: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Di più...
|
Calando 3,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di offany
|