Diario di 55 Chevy, 28 lug 14

loose 25 lbs by Oct.2..
92,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 24,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

750 kcal Gras: 45,10g | Prot: 57,82g | Carb: 34,41g.   Colazione: Minced Garlic, Mozzarella Cheese, Onions, Baby Spinach, Egg, Slim Chai Tea, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer. Pranzo: Slim Chai Tea, Slim Chai Tea. Cena: Pompeian Extra Virgin Olive Oil, Mitsukan Rice Vinegar, Los Angeles Salad Company Tender French Beans, Cooked Kale (from Fresh), Cherry Tomatoes, Wal-Mart Tilapia Fillets, Organic Valley Organic Feta Cheese. Snacks/Altro: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Sargento Light String Cheese, Members Mark Whole Almonds (Member's Mark). Di più...
Aumentando 1,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di 55 Chevy


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