Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2022
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1841 kcal
|
Gras: 81,71g | Prot: 75,00g | Carb: 201,38g.
Colazione: Простоквашино Сметана 10%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Котлета Свиная, Картофель Отварной, Цикорий, Здравник Цикорий Растворимый, Русское Море Кета Холодного Копчения, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Коломенское Батон Нарезной. Pranzo: Свиточ Вафли Артек. Cena: Макфа Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Черемша, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Altro: Зефир в Шоколаде, Табрис Котлета по-Домашнему, Цикорий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kris.nekras
|