Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2022
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1655 kcal
|
Gras: 54,84g | Prot: 151,85g | Carb: 145,62g.
Colazione: Голден Яблоко , Шоколадная Глазурь, Пирог апельсиновый, Капустный Салат, Горчица, М-Конс Соус Томатный, Макфа Спагетти Отварные, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Легко Йогурт Домашний Клубничный, Изюм, Черная Смородина, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Помидоры, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Простоквашино Сливки 15%, Лента Яблоко, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 15%, Магнит Какао-Порошок, Яйцо, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Настюган
|