Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2022
|
55,7 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1056 kcal
|
Gras: 39,20g | Prot: 78,00g | Carb: 103,52g.
Colazione: Belvita Печенье Мультизлаковое, Лукас Печенье Зерновое , Лукас Печенье с Семечками, Чернослив, METRO Chef Чернослив, Чернослив Свежий, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Копченый Лосось, Розумний Вибір Ковбасний Ряд "до Обіду", Вода, Молоко Від Фермера Адыгейский Сыр, Волошкове Поле Сир Адигейский. Pranzo: Вода. Cena: Зеленый Чай, Вода, Roshen Candy Nut, Pamapol Паштет Куриный , Своя Линия Паштет с Куриным Протеином, Куриная Грудка Отварная, Куриное Филе Вареное, Салат из Капусты и Огурца, Чернослив Свежий, Чернослив. Snacks/Altro: Чернослив, Cesvaine Сыр Гауда Лайт 10%, Розумний Вибір Ковбасний Ряд "до Обіду", Своя Линия Молоко 1,5%, Злагода Йогурт без Наполнителя 1%, АТБ Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olga medkova
|