Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2022
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1240 kcal
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Gras: 52,64g | Prot: 70,76g | Carb: 113,87g.
Colazione: 全家 茶葉蛋(全家). Pranzo: Familymart 健身G肉餐盒. Cena: 炒茄子, 義美 滷油豆腐, 清炒油麥菜, 卜蜂 香炸雞排. Di più...
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1804 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di 減肥不成功不換名字
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