Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2022
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96,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1184 kcal
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Gras: 31,49g | Prot: 65,56g | Carb: 162,54g.
Colazione: Campo Largo Chá Verde + Gengibre + Limão , Banana Prata, Nestlé Farelo de Aveia sem Glúten , Batata Doce, Ovo (Inteiro). Pranzo: Urbano Arroz Integral tipo 1, Legumes Cozidos, Salada Crua, Acém Cozido, Chinezinho Feijão Mulatinho. Cena: Ovo Mexido, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml). Snacks/Altro: Canela, Blue Diamond Almond Breeze feito com Amêndoas, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Ameixas, Abacaxi. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di SUELLEN GALINDO DALTO
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