Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2022
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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711 kcal
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Gras: 36,15g | Prot: 40,01g | Carb: 57,60g.
Colazione: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Pranzo: Lentejas Cocidas, Plátano Verde, Carne Mechada. Cena: Huevo Revuelto, PAN Arepa Integral. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di yecabdelgado
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