Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2022
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1472 kcal
|
Gras: 53,58g | Prot: 91,74g | Carb: 159,56g.
Colazione: Бабаевский Конфеты Ассорти, Пончики в микроволновке, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Ржаной Хлеб. Pranzo: Белевский Продукт Белевский Зефир Диетический, Новосибирская Птицефабрика Фарш Натуральный из Мяса ЦБ, Ржаной Хлеб, Хайнц Соевый Соус, Олейна Подсолнечное Масло, Руккола, Редис, Огурец (с Кожурой), Капуста. Cena: Яблоко Зеленое. Snacks/Altro: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сырники. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lenok_66
|