Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2022
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1021 kcal
|
Gras: 23,92g | Prot: 74,60g | Carb: 128,11g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр, Байкальский Сметана 10%, Байкальский Творог 2%, Кукурузная Каша на Молоке. Pranzo: Телятина Отварная, Barilla Спагетти Отварные. Cena: Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Altro: Чернослив, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tash@666
|