Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2022
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2257 kcal
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Gras: 76,86g | Prot: 84,95g | Carb: 293,37g.
Colazione: Telur Ceplok, Sambal Goreng, Nasi Putih. Pranzo: Sambal Goreng, Telur Ceplok, Sawi Hijau, Tumis Oncom, Nasi Putih, Tempe. Cena: Bango Kecap Manis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Sambal Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: Kartika Sari Pisang Bolen, Nescafe Classic, Ellenka Fiber Creme, Roma Malkist Crackers (3), Nutrifood Diabetamil Sweetener. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ina rista
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