Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2022
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1167 kcal
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Gras: 38,79g | Prot: 31,86g | Carb: 175,50g.
Colazione: Maizenaku Tepung Pati Jagung, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tahu Bakso, Nasi Putih. Pranzo: Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Tempe Goreng, So Nice Sosis Sapi. Cena: Telur Rebus, Nissin Gekikara Ramen Rasa Ayam Pedas. Snacks/Altro: Oishi Makado, Teh Manis, Brownies, Mie Telur (Ditambah, Masak), So Nice Sosis Sapi. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di deunnik
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